피로에 좋다는 거 다 소용없다? 만성 피로, 진짜 원인은 '이것' 부족!

만성 피로, 혹시 영양 불균형 때문? 맞춤 솔루션으로 활력 되찾기만성 피로는 영양 불균형이 주요 원인 중 하나일 수 있습니다. 단백질, 철분, 비타민 B군, 비타민 D, 마그네슘, 아연, 오메가-3 지방산 등이 부족하면 만성 피로를 유발할 수 있습니다. 피로 유형별 맞춤 영양 솔루션을 통해 활력을 되찾을 수 있습니다."매일 피곤해..." 혹시 당신의 식탁이 문제일지도 모른다!충분히 쉬어도 피로가 가시지 않고, 무기력함이 지속되는 만성 피로. 혹시 당신의 식탁을 점검해 보셨나요? 만성 피로는 다양한 원인으로 발생하지만, '영양 불균형'이 숨겨진 주범일 수 있습니다. 잘못된 식습관으로 인해 우리 몸에 필요한 영양소가 부족해지면, 에너지 생성에 문제가 생기고, 각종 신체 기능이 저하되어 만성 피로를 유발할 수..